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東京ビックサイトで3日間にわたり開催された『Beauty Word Japan Tokyo 2025』に行ってきました！

お世話になっている会社様へのご挨拶も兼ねて、今年のトレンドや流れをみてきました！

お肌、とくにシミへの商品と、頭皮や育毛の商品が多かった気がします！
住美香でも、光フェイシャルと頭活ブラシが人気なので、いち早く取り入れることが出来ていると実感v(^o^)

ケトンダイエット開発者の石橋先生にもばったりお会いして、80代を過ぎてもなお、市場調査をされている先生のバイタリティーに感服しました！
住美香もさらに進化をしていこう！と刺激を受けました！

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年5月 3日 12:41

筋肉量は20代がピーク。。。

筋肉は20代をピークに30歳を過ぎたあたりから毎年1％ずつ減少し、10年でおよそ10％減るそうです(;o;)
しかし、脂肪は減っていかないうえに、本来筋肉があった場所に、脂肪がどんどん入り込むそう！！
見た目や体重が変わらなくとも、中身は筋肉量が減少し、脂肪がその分増えている現実(;_;)
体重が20代の頃より増えた人は、さらに脂肪が増えた可能性が大です！

FTI コースで筋肉に存在しているミトコンドリアを活性させ、寝ているだけの筋肉運動マシーンEMSで、鍛えたい筋肉をピンボイントで動かしましょう！

ミトコンドリアが活動的で、筋肉が維持できていると、活性酸素が出来にくくなり、動脈硬化や糖尿病、認知機能の低下がおこりにくくなると言われています！

未来の為に、住美香へお急ぎください！！
GWは、火曜日と水曜日の定休日以外は変わらず営業しております♪
ご予約、心よりお待ちしております(*^^*)

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年4月27日 13:38

糖化＝老化＝寿命！

昨日のNHKの「糖化のトリセツ」ご覧になりましたか？！
糖化は＝老化のみならず、寿命にも深く関係しているそう(;o;)

血液中の余分な糖が、たんぱく質と結びついて固く茶色く変化する現象が糖化！
糖化が皮膚でおこれば、しみ・しわの肌の老化。骨でおこれば、骨粗しょう症。脳だと認知症や脳梗塞。他にも心血管疾患、動脈硬化、腎臓病、肝臓病、糖尿病、癌にも深く影響しているそう。。

糖の蓄積が高いと、糖尿病や心臓病のリスクは3倍、死亡リスクは5倍にもなるとこが判明したそうです(>_<)

糖化対策には、まず運動！！
そして、ケトンダイエットで糖をリセットしましょう！
一週間で糖をリセットできるケトンダイエット！是非チャレンジしてください！！

住美香は糖化を予防するダイエットを研究し、－10kg、－20kgのダイエット成功者が何名もいらっしゃいます(*^^*)
糖化予防のダイエット、一緒に頑張りましょうq(^-^q)

(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年4月11日 13:04

ニキビ部門入賞しました！

第２回NBS Bfore After AWARD ニキビ部門で入賞を頂きました！！

CLEAR/SP-ef脱毛マシーンのニキビ専用フィルターで、大人ニキビが見違えるように綺麗になりました！

今回、入賞したお客様のコメント全文です↓

『肌荒れのせいでもうそのことしか考えられなくて気にしない！て思っても鏡や視線を感じるたびに落ち込んでいました。肌荒れしている自分をなかなか受け入れられなくてどんどん自信をなくしてしまいました。

フォトフェイシャルを受けるようになってから回数を重ねるたびに効果を感じて、今まで何してもダメだったので本当に驚きました！新しくできるニキビも違うのを感じてびっくりです。すっぴんになることがあまり怖くなくなったし何より毎日が楽しいです！跡がまだあるのでこれからもっとキレイになれるように頑張りたいです！』

感動で涙が溢れました(TДT)

ますます、美しく！自分自身に自信が持てるように！これからも白玉美肌を目指していきましょう！！

ニキビだけでなく、シミ・しわ・たるみに効果を発揮するプラズマ光フェイシャルも好評です！！！

ご予約、お待ちしております！

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年3月28日 15:06

コンテスト参加者募集！！！

第８回【FTI スリムコレクション】コンテスト参加者募集！！！

参加資格は…
・8月までに12回のFTI 施術を受けることが出来る方！
・歪みを整えて、美しく若返りたい方！

明日からエントリー開始となりますので、チャレンジしたい！という方、是非是非ご連絡ください(^-^)v

第４回優勝！第５回準優勝！第６回優勝！第７回第３位を受賞している住美香が、参加者の皆さんを全力でサポートさせてくださいp(^^)q

株式会社フレキシアさんが30周年を記念して行われる第８回の優勝賞金は、なんと30万円！！

エントリー締め切りは3月31日までとなりますので、お早めにご連絡くださいませ！

皆様の挑戦、心よりお待ちしております(*^^*)

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年3月 9日 15:22

ちょっと遅めの新年会♪

銀座のKAZANさんで、遅めの新年会を楽しんできました！
最初のトリュフのスープが濃厚で絶品でした！
そして、メインのエビフライの大きさにびっくり(^○^)
サクッサクで美味しかったです！
スタッフさんの対応も丁寧で、素敵なお店でした！

お腹いっぱいになり、その日の澄香先生のお夕飯はバーマでした笑
メリハリが大切ですね(^-^)v

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年2月27日 16:27

1kgの脂肪を落とすのに消費すべきカロリーって？

1kgの脂肪を落とすのに必要な消費すべきカロリーは…
なんと、約7200kcal(^o^;)
1ヶ月で－3kgを目指すとしたら、、、
1日に720kcalを消費する計算となります！

もし、運動で720kcalを消費するなら→
4km/hのウォーキングを4時間30分！
お食事で720kcalを減らすなら→
朝:ベーコンエッグトースト、昼:ハンパーグ、おやつ:ドーナツを1日で減らします(--;)

住美香で720kcalを消費するなら→
EMSを20分！！　楽勝ですね(*^^*)

◎EMSの効果◎
・筋肉量を増やす
・基礎代謝を向上させる
・脂肪燃焼を促進する
・体幹部筋肉を鍛える
・体脂肪率を減少させる
・皮下脂肪を減少させる
・内臓脂肪を減少させる
・むくみ、冷えを改善させる

住美香に来れないときは、720kcalを消費または節約を心がけてみてください！

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年2月21日 10:01

FTI理論研修に参加してきました！

FTI 理論研修に参加してきました！

FTI のナノカレント電流を流す目的とは？！
なぜ？ナノカレント電流は体に必要なのか？！

ナノカレント電流は…人間の体を合成している37兆個の細胞を活性化させ、増加させることが出来るから！！！

活性化された細胞が、骨・筋肉・血液・血管・ホルモン・エラスチン・酵素・免疫・臓器・コラーゲン…などなど、人間のすべてを作ります！！

5年後の自分に自信が持てるように(*^^*)

今日、何を食べるのか？！
何を飲むのか？！
そして、ナノカレント電流を流して細胞を活性化&増加させましょう！

正しい姿勢が痩せやすい体を作ります！
FTI コース施術を受けて、痩せ体質をゲットしましょうp(^^)q

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年2月 6日 16:37

3ヶ月で−10kg成功！

10月から住美香でダイエットを始め、3ヶ月で－10kg達成しました！！！
67歳だった体内年齢は、58歳に！！
ウエストも87cmが、－10cmの77cm に！！

ケトジェニックのお食事で、糖質のリセットからスタートし、お仕事がお休みの日は住美香のラジオ波コースを中心に通ってくださいました！

ガチガチの肩こりとお背中、また固まったお腹周りが柔らかくなるにつれ、サイズがどんどん小さくなっていくのを感じました！
お背中のたるみがなくなってきていて、お手入れをしている効果が実感出来て嬉しいです！
後ろ姿がどんどん若々しく変身しました♪

｢一人では絶対に無理でした！｣とおっしゃって頂けて、しあわせです(^-^)
さらに美しく！希望体重まで、減量をサポートさせてくださいね！

美しく若返るダイエット！住美香にお任せください(*^^*)

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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2025年1月23日 16:35