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ブログ 2017年1月

初めての!

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澄香先生も我々スタッフも代替え食品は好きではありませんbearing
なぜなら、まず第一に美味しくない!意外と高い!続かない!
そんなものに頼るぐらいなら、食べなければいい!と思っていました。
いや、今も思っています 笑

しかし、お客様の中にはどうしてもお食事が我慢できないので、何か良い代替え食品があれば!とリクエストも多く、たくさんの代替え食品を試していました。
 
初めて澄香先生がこれなら美味しい!と言わせたのが「贅沢クラムチャウダー」と「贅沢コーンスープ」note
約30日分で¥3240(税込)とお手頃価格で、何より美味しく、そして栄養価が高い!
信じられない程の栄養がぎっしり入っています。
 
こんな方にオススメですscissors
・体重を10kg以上落としたい方
・お正月太りをいち早く戻したい方
・外食が多い方
・食事を制限したいが、何を食べていいか分からない方
・大事なイベントが控えている方
 
一食を「贅沢クラムチャウダー」か「贅沢コーンスープ」に置き換えてください!
試食もご用意いたしますheart01
今年こそは!という方、応援いたしますsign03
 

脱毛機始めます!

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子供と一緒に使える脱毛機、始めますsign03
我が娘が毛深い事をずっと気にしていました・・・とは言っても、大人から見たら、そんなに大した毛深さではありませんwobbly
ただ、保育園時代に男の子に「俺より毛がいっぱい生えてる!」と言われたことがどうやらきっかけだったようです。言った本人も覚えていないような些細なことですが、とても気にしてしまっていました。年中、長ズボンをはき、足を見せる事を極端に嫌いました。
なので、ここ数年はワックス脱毛をしてあげていたのですが、その頃から急に活発な印象にかわっていったのですgood
たまたまそんな時期だったのかもしれませんが、子供の頃って今から考えると大したことではなくてもちょっとした事が、性格をも変えてしまう悩みでもあるのだなぁと思いました。
 
医学博士の坂田先生が監修された本格的な家庭用脱毛機です。
脱毛に加え、スキンケア、ニキビケアもできるそうなので、ご家族で使えますねnote
9万5千ショット×3カートリッジ入っているので、長くお使いいただけます!
約3週間おきのご使用で約10回から20回のご使用が目安だそう!
 
ご興味のある方は、お問い合わせくださいねhappy01



体重計が新しくなりました!

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この度、新しい体重計にチェンジいたしましたgood
今回の体重計では、BMI値と体水分率が新しく測れます!
また、内臓脂肪レベルもより細かく表示されるようになりました!
 
BMI値とは聞いたことがあるとは思いますが、「Body Mass Index」の略で、体の大きさを表す指数です。計算方法は、体重を身長の二乗で割った値です。
BMI値は18,5未満がやせ。18,5から25未満が普通。25以上30未満が肥満度1。30以上が肥満度2以上となります。
疾病率が最も少ないBMI値は22とされているそうです。
BMI値が高すぎると保険に入れない!と、保険のお仕事をされている方に聞いたことがあります。まさに、体重管理は健康管理なのですねwobbly
 
体水分率は体重に占める体水分の割合のことで、血液・リンパ液・細胞外液・細胞内液などを指します。これらは栄養を運搬したり、老廃物を回収したり、体温を一定に保つなど、体にとって重要な役割があります!
女性は約45%〜60%が適切範囲内だそうです!
 
内臓脂肪レベルは9以下を目指しましょうhappy01
 
お正月太りは、もう解消できましたか?
自分の脂肪となり前に、早め早めに落としましょうsign01
 

新年会・エステ♪

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新年会でホテル椿山荘東京へ行ってまいりましたheart01
椿山荘のザ・ビストロでランチコースをいただきました!
前菜から素敵で、量もちょうどよく美味しかったですhappy02
特に気に入ったのはタコのマリネとメインのお魚料理のソースがとても気に入りました♪
デザートのガトーショコラも美味しくいただきましたnote

お食事の後は、ホテル内のエステ&スパ「YU,THA SPA」へ!
背術前に温泉とサウナに入ることができるので、食事の直後でしたが温泉とサウナでしっかり温まりました。温泉は箱根小涌園から運んでいるようで、芯んから温まりました!
プールも併設されており、贅沢な空間だなぁと思いました。

温泉で温まった後はエステへup
ヘッド&バックというコースと上半身のコースをそれぞれ2名づつ受けました。
アロマオイルでのマッサージで、帰った後も全身、アロマの香りに包まれておりました!
優しいマッサージで癒されましたhappy01

新年会、満喫してまいりましたheart04






















うんち!

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三姉妹の真ん中の娘は、なぜか小さい頃から便秘気味 wobbly
学校では絶対にしたくないと言い・・・家まで我慢してしまうので余計に出ないのでしょうね。。。
上と下は快便(というより1日3回のハイペース)なのに、なぜなのか次女はイマイチ出が悪いようで、「今日は出た?」という会話もほぼ毎日。
 
体調を崩していたこともあり、3日間出ていなかったので、リジュベネーションウォーターを飲ませたところ、なんと10分後に「出たー!」とスッキリscissors
 
「ママ! あのお水、凄いね!」と言っておりましたnote
 
リジュベネーションウォーターは、老廃物や余分な脂肪、余分なものを排出するパワーが本当にすごいんだなぁと改めて感じました!
 
子供に便秘薬はまだ飲ませたくないなぁと思っている方、是非おためしあれ!ですよwink













♪韓国♪

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韓国に充電旅行へ行ってまいりましたhappy01
今回は骨格ウィービューティーという足で筋肉を施術するエステを体験してまいりました!
とても痛くて、全身アザだらけになりましたがコリはほぐれました♪
痛いーと言っても容赦なく施術をしてくれたセラピストさんは可愛らしい2年目の女の子でした!
この骨格ウィービューティーは、間も無く日本にも上陸するらしいですよ!
 
食事はどこで何を食べても美味しい!!!
汗をかきかき、どれも美味しく戴きましたrestaurant
 
今回の韓国旅行で感じたのは、日本人の観光客がとても少なくなっているという事と、日本語を喋れる方が本当に少なくなっているという事。
 
どこに行っても日本語で通じた韓国ですが、今回は身振り手振りとお互いの片言の英語でのコミュニケーションをとりながらの旅行でした!
初めて韓国語を真剣に勉強したいと思ったと同時に、あちこちでとても親切にしてもらえて、また韓国という国が好きになりましたshine
 
皆様にお土産の靴下をご用意してお待ちしておりますnote
早い者勝ちなので、お早めのご来店をお待ちしておりますhappy02




























冷える女性は乾く!たるむ!

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冷える女性は、乾くsign01たるむsign03
肌力の低下は身体全体の冷えが原因なんです sad

暦上で12月7日の大雪(たいせつ)から2月4日の立春までは、身体が最も冷えやすく脂肪が蓄積しやすい2ヶ月です。
身体は冷えると肌の新陳代謝が弱まり、冷えて汗をかかないと肌の乾燥が進みます!
肌が乾燥すると、たるみを助長するのです!

汗には保湿成分が多く含まれているので、寒い日ほど芯から温まり、肌の真皮層を活発にして汗をかくことでお肌のたるみも改善できるのですgood

潤いのある、たるみのないお肌の為にも、住美香のゲルマニウム温浴器+ラジオ波で芯から温まり、EMSの筋肉運動で大量発汗をする事が大切ですねhappy01
寒い冬こそ住美香で大量の汗をかきにいらしてくださいねnote

新年、スタートです!!!

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本日より住美香の2017年がスタートしておりますsign01
新年、最初のお客様にスタッフ集合写真を撮っていただきましたnote
昨日、澄香先生が3時間かかって生けた豪華なお正月花の前でパチリshine
 
お客様からの年賀状もたくさん届いておりました!
ありがとうございます!!!
近況報告や決意など、楽しく読ませていただいておりますheart01
 
今年も皆様の健康と美しさの為に、精一杯の努力をしてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたしますhappy01
 
お正月にしっかりと蓄えてしまった方・・・身につく前に、早めに落とす!
これ、鉄則です!
 
ご予約のご連絡、お待ちしておりますgood
 








あけましておめでとうございます!

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あけましておめでとうございます!
皆様、素敵なお正月をお過ごしでしょうか??
 
我が家の年越しは、早朝に市場へ買い出しへ行き、おせち料理を仕込み・・・
紅白を見ながら年越しそばを食べましたhappy01
本日は早起きして初日の出を見てまいりましたsun
お天気が良かったので、とても綺麗に見えましたよgood
 
我が家のおせちとお雑煮は、すみか先生の育った鹿児島の味なので、干し椎茸のお出汁と薄口醤油がベースの味付けになっています。
煮物の大好きな子供たちは、おせち料理も好きで、今年は栗きんとんと黒豆をお手伝いしてくれましたnote
 
のんびりと過ごしているので、体重は増えていそうな予感ですcrying
新年は5日からのスタートです!
それまでにパワーを充電しておかなきゃですねscissors









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