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ケトジェニックダイエット何を食べればいいの？
我々が取り組んだケトジェニックダイエット！
大反響ですo(^o^)o
何を食べたらいいの？とご質問を多く受けましたので、オススメの食品とケトジェニックダイエット中に食べた食事を載せますね♪
糖質を取り入れない(なるべく控える)食事方法は、続けると体重が減少するのはもちろん、肌が綺麗になる！お腹がへこむ！そしてびっくりするのが、痛みがなくなる！です！！
【体の痛み＝体の炎症＝糖質の取りすぎ】
痛みがある方、もしかしたら糖質の取りすぎによる炎症かもしれません！
是非、ケトジェニックダイエットを試してみてください！
ケトジェニックダイエット中は、エステを受けると、脳がリラックスし、血流がよくなり、代謝が上がることが証明されています！
ケトジェニックダイエット挑戦中は、住美香の施術を受けながらが、オススメです(*^^*)
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(ヘルス＆ビューティークリニック住美香) 2024年2月26日 10:54
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